練習日記'09.11.08

またまた間があいてしまい、気がつけば冬コースに突入です。
しかし、11月というのに、今日は暖かい。特に陽が当たる場所では、汗をかくほどの天気でした。
朝の集まりは8名。久々は、岸くん。あいかわらず元気です。
いきなりの白川の上りでしたが、追い風だったのか、割りに楽に上れて快調な出だし。その後も、抑え気味で行ったのが良かったようで、秋らしい風景のなか、快適なサイクリングでした。
途中、中さんと出会い、喫茶店の休憩に。アキちゃんは、モーターバイクで現れましたが、少々出遅れましたね。
結局、明石ルートで戻ったのは、計4名。ヒラタさんも久々の一周ゴールで満足そうでした。

恒例忘年会のお知らせ
12月12日(土曜日)18時30分から いつもの「ぢどり亭三宮店」です。
参加者は、アキちゃんかヒラタさんまで、ご連絡を。
今年は、ルミナリエも見に行こう!

練習日記'09.10.18

最近、管理人は日曜日に用事が入るので、続けて参加できませんが、それでも走り続けて行きますのでよろしくお願いします。
さて、今日は風が強めですが、秋らしい晴れの天気。朝の集まりは8名。柿さんが久しぶりです。向かい風の中、明石へ。明石公園は、お祭りか?運動会か?人が多い。その後も時折、向かい風に悩まされながら農業公園から、衝原湖に進み、休憩の喫茶店では5名。先週は、喫茶店に、なんとMs.アサミ1人だったとのこと。秋は皆さん、用事が多いのかな〜?
帰りも明石までは、ほとんど向かい風で柿さんに先頭を頑張ってもらいました。2号線でようやく追い風となり、消耗が少なく走れたのが幸いでした。やはり1週間、練習が空くと、辛いな。

練習日記'09.10.4

秋晴れの日曜日。このところ日曜日は、うまいこと晴れが続きます。うれしいですね。
こんな日は、やはり朝から集まりがよく、常連の皆様がほぼ集合しました。総勢10名。明石まで快適に追い風走行。そして農業公園、折り返しが数人。マイコースも何人か。そして喫茶店では6名が休憩。途中、一人で走っているメンバーや、他のグループと合流しているメンバーもいたり、さすが秋はスポーツの秋ですね。ロードバイク乗りも多い多い。皆さん、冬が来ても頑張って乗りましょうね。
帰りの明石経由は、今回は常連の4名。引きの達人、伊さんに先導してもらい、いいペースで帰りましたが、やはり途中で切れるという弱い管理人。余力の無さを感じるこの頃です。

練習日記'09.9.27

先週は、用事で走れなかった管理人ですが、連休中で遠出をしていた人、レースに出ていた人もいたようで、それぞれにシルバーウィークを楽しんでいたようです。
さて、ほとんどシルバー世代の管理人は、一週でも練習が空くと、翌週は辛い練習に成るので、今日もペースを抑えつつ、それでも満足できるようにと走りました。
朝は、常連が8名。それに新人の杉さんが参加。杉さんはロードバイクを買ったばかりということで、明石までの往復を試走となりました。慣れてきたら、全コースも走って見てください。
今日も日中は、陽射しが強く、まだまだ夏のような天気。気温も30度近い様子でした。そして今回も、農業公園までのメンバーと、マイコースのメンバーと、全コース走行と別れ、明石まで戻ったのは、原さん、Msアサミ、管理人の3人のみ。最近、ちょっと寂しいですね。スポーツの秋ですから、皆さん、もう少し走行距離を伸ばしましょう。

練習日記'09.9.13

昨日の雨も、予報どおり上がり、秋らしい天気になりました。
朝から、集まったのは、常連7名。最近、常連が固定していますな〜。新人求む!久々の方ももちろん、参加してくださいね。
さて、秋晴れの中、順調にバイクは進み、明石公園から、農業公園へ。ここで久しぶりに梅さん登場。元気そうです。ここから、岩岡方面・新コースへと2名が別れ、通常コースは6名に。
それにしても、ロードバイク乗りは順調に増えていますね。どこへ行っても、何人かに会います。冬になっても乗り続けて欲しいものです。
今週も、明石ルートで長田に戻ったのは、先週と同じメンバーでした。でも先週に比べて、今週は、かなり調子が良かったですよ。やはり、続けて乗りたいですね。
チーム・ピレネースピリット

Author:pyreneespirit
毎週、日曜日にロードバイクで神戸・明石・三木周辺を走っています。

管理人は、めっちゃ遅い
Mr.アサミです。
練習日記を中心に、情報を   伝えます。

練習コース
夏コース             5月〜10月 8時半 スタート
冬コース             11月〜4月 9時 スタート
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